O dia de S. Valentim está quase a chegar! Isso quer dizer que as próximas semanas que se seguem têm de ser aproveitadas para programar aquele dia especial, a escolher a roupa adequada, preparar a surpresa para o mais querido ou até mesmo na escolha do presente. Assim, o nfemme traz este artigo com várias opções para o vestido daquela noite. Inspire-se!

1. Bloomingdales $245.00; 2. Forever 21 $24.80; 3. Forever 21 $27.80; 4. Forever 21 $19.80; 5. Bloomingdales $450.00; 6. Bloomingdales $325.00;

No dia 1 de Fevereiro vai começar uma série de posts «Especial S. Valentim», com todas as dicas que precisa para tornar o dia 14 de Fevereiro perfeito. Não perca!

Ontem, Kate Moss e Jamie Hince estiveram no Ritz em Paris para o lançamento desta nova colecção de malas. Kate Moss está a trabalhar com a marca Longchamp há já algum tempo e descreve esta oportunidade como uma «oportunidade fantástica». Esta colecção de malas feita com a colaboração da modelo vai sair para as lojas a 11 de Fevereiro. As malas prometem ser um must have num futuro bem próximo!

Pessoalmente, adorei as malas! Qualquer uma delas. O padrão zebra é giríssimo (eu sou uma animal print addicted assumida), o rosa então é a minha cara, o preto acho que é a cara de toda a gente (quem não usa preto?) e aquele último verde é dos únicos que ADORO. A segunda mala lembra-me um safari.

Estou a morrer de amores por esta colecção e vocês?

As estrias são um problema sem solução definitiva. Mas isso não nos impede de tentar melhorar a aparência da nossa pele; pelo menos, torná-las mais finas e mais próximas do nosso tom de pele.

Eu nunca usei um creme anti-estrias. Na verdade, apenas usei óleo de amêndoas doces para prevenir ou até melhorar o aspecto de estrias ainda vermelhas. Mas como vejo que este é um assunto de muito interesse das mulheres em geral (parece que todas sofremos deste mal, né?), resolvi ir à procura de um creme que obtivesse bons resultados.

Primeiro, encontrei boas críticas ao creme anti-estrias da avon, Skin So Soft. Mas logo depois, numa pesquisa mais profunda, percebi que os comentários insatisfeitos eram de igual número (ou maior) que os comentários de usuárias satisfeitas. Então eu mesma não fiquei satisfeita ao perceber que, afinal, o creme não produzia efeito nenhum em tantas pessoas.

Foi então que surgiu o Bio-Médicin; encontrei-o em comentários muito positivos de mulheres que o usavam/já tinham usado. Dessa forma, fui à procura de comentários negativos mas não encontrei.

Como já disse, nunca testei nenhum creme anti-estrias. Esta indicação para o Bio-Médicin é simplesmente pelos bons comentários que encontrei na minha pesquisa sobre o mesmo.

O grande senão é que só vi o creme à venda no brasil, não vi nenhum site português sobre o mesmo. Mesmo assim, fica a dica!

O nfemme está à procura de pessoas, mulheres ou homens, interessadas no mundo feminino. Seja por pura curiosidade ou mesmo paixão acirrada. Isto para dinamizar o blog, fazê-lo crescer e também trazer mais conteúdo e visões diferentes ao blog. Se queres participar, visita a página Queres participar no Blog? para sabes como.

Não é novidade nenhuma que a saga Twilight é um sucesso mundial e, agora que parece não haver mais livros da saga, os filmes são os objectos de consumo dos fãs. O filme foi o mais esperado de 2010 e rendeu mais de 600 milhões de dólares nas bilheteiras de todo o mundo. Mas…

Mas, mas, mas… Sinceridade mode on: eu não gostei. Yup, é isso mesmo. Eu não gostei do filme. Confesso que devorei os quatro livros da saga no mínimo de tempo possível, até confesso que li as traduções dos últimos dois livros na internet para não ter que esperar pelas oficiais aqui em Portugal e por algum tempo converti-me a esta religião que é Twilight; a febre também me atingiu com força. Mas a verdade é que adquiro sempre uma postura o mais imparcial possível na hora de ver as adaptações em filme dos livros que leio (e principalmente dos que gosto). Isto porque é muito fácil gostar de um filme que tem por base uma história que à partida já adoramos. Ou então não (?) Eu pelo menos tenho uma tendência a não gostar. Mas parece que isso não acontece com os fãs de Twilight que, até agora, deliram com os filmes. E agora falando especificamente do Lua Nova, que é disso que se trata aqui, foi a loucura, como já todos sabem, a espera foi sofrida e as salas encheram-se por todo o mundo. E… as criticas foram boas. As criticas foram boas? Isto deixa-me inquieta. Porque eu realmente achei que o filme não foi bom.

Até digo mais. Apesar de todo o encanto que os fãs têm pela Kristen Stewart como Bella Swan, eu não gosto dela na personagem. Simplesmente não gosto. Não consigo sentir emoção nenhuma. Acho que a Kristen interpreta a Bella de uma forma muito superficial e até… não queria dizer isto, mas já dizendo, anormal. Parece uma miúda estúpida e com algumas atitudes esquisitas. Lembro-me sempre da cena do primeiro filme onde ela, sem querer, bate com a porta da carrinha no Jacob e pede desculpa como se estivesse literalmente a ler o guião. Foi uma das cenas mais weird do filme.

Ler Mais »

Normalmente, recorremos aos nossos vernizes para achar uma cor que diga alguma coisa com aquilo que temos vestido. Mas eu hoje decidi fazer exactamente o contrário, pegando na colecção Arábica da risqué para me inspirar nalguns looks. Foi automático: assim que vi as cores da mais recente colecção da risqué tive um impeto para criar looks que não me largou até que o fizesse. E agora vou partilhá-lhos convosco:

Arábia

1. forever 21 $24,90; 2. Hue $12.50; 3. Calvin Klein $118.00; 4. forever 21 $34.80; 5. forever 21 $34.80

Clique em “Ler mais” para ver os restantes looks

Ler Mais »

O início do ano sabe sempre bem. Esperanças renovadas, como se um novo capítulo se iniciasse. Temos a sensação de ter um ano inteiro pela frente para concretizar finalmente todos os nossos objectivos. E acredito que um deles para algumas mulheres seja perder peso.

Assim, nada melhor que parar para pensar no que realmente queremos. Será que quer perder uns quilinhos rapidamente ou perder tudo o que tem a mais de uma vez por todas? Exacto, eu também me inclino mais para a segunda. Quantas vezes fazemos dietas radicais que nos fazem perder rapidamente uns três ou quatro quilos, mas parece que sofremos de síndrome de cinderela e às “doze badaladas” os quilos voltam outra vez?

Sabem que mais? Não tem que ser assim. Existem métodos que realmente funcionam. Não existe um método único para perder peso, o que é realmente verdadeiro e eficaz, mas todos eles têm um ingrediente especial:

Motivação

Quando falo em motivação, não quero com isto dizer que basta desejar com muita fé ser magra, ao estilo de «O Segredo», mas digo-vos que nada se consegue sem motivação. Entrar numa dieta contrariada é inútil. Ou não acreditar que se vai chegar realmente à meta. O importante é sentir-se bem e confiante. Mesmo que custe abdicar de alguns alimentos, pense sempre no resultado final, no que irá sentir quando alcançar a sua meta e encha-se de bons pensamentos para que nunca desista.

Outra dica para nunca perder a motivação é estabelecer pequenos objectivos, como emagrecer 1 quilo de cada vez. Assim irá alcançar pequenas metas até chegar à mais importante, à última meta. Mas enquanto se concentra para alcançar pequenos objectivos, vai saborear melhor o caminho para a vitória, o que tornará tudo mais fácil.

Porém, como eu já disse, motivação é importante, mas não basta desejar. Então qual é a melhor forma de entrar em acção?

A forma mais fácil de conseguir entrar numa dieta que não pareça um sacrifício é adquirir o hábito de comer saudavelmente. Por isso, depois de bem motivada, o passo seguinte é:

Adquirir hábitos saudáveis

Do meu ponto de vista, de nada adianta se for com a ganância toda em perder peso e começar logo com uma dieta super rigorosa. Vai tornar a dieta mais difícil e consequentemente a motivação vai baixar, e as probabilidades de desistir são maiores. Então a minha sugestão é: 21 de reeducação alimentar. No mínimo. Experimente alimentar-se durante os primeiros 21 dias da sua dieta só com alimentos saudáveis, mas sem restrição na quantidade. Tente comer de 3 em 3 horas, evitando todos os alimentos indesejáveis e apenas incluindo os saudáveis no menu. Abuse das frutas, dos legumes, cozinhe com pouca gordura, elimine manteiga, carne de porco, doces, fritos, e tudo o resto que só faz mal e engorda. E durante esses 21 dias não se preocupe em comer pouco, ou com as calorias que ingere. Apenas se foque em comer o mais saudável possível. Brevemente o nfemme terá receitas light e deliciosas para ajudar!

Outro hábito a adquirir é exercício físico. Não adianta começar a fazer 500 abdominais por dia ou a correr duas horas. Se o seu corpo não está habituado, irá achar a tarefa horrível de ser cumprida e provavelmente terá muitas dores musculares nos dias seguintes. Que tal então também experimentar nos primeiros 21 a um mês pequenos exercícios, pouco tempo por dia, mas com a única tarefa de fazer algum exercício todos os dias? Depois de algum tempo já vai ser uma coisa rotineira e aí sim, comece a puxar pelo corpo.

21 dias depois

Agora que a alimentação saudável e exercício físico já são um hábito (ou quase), será muito mais fácil entrar numa dieta mais restrita em calorias e num programa de exercícios mais exaustivo. Então adopte uma alimentação onde consuma menos calorias do que as que gasta (é realmente a única maneira de perder massa gorda), mas incluindo somente alimentos saudáveis e comer várias refeições por dia, de 3 em 3 horas. A par disso, exercite as partes do corpo que acha que mais precisam de atenção e combine esses exercícios localizados com jogging, natação, aeróbica ou quaisquer outros exercícios cardiovasculares, que são essenciais para perder gordura.

Espero que 2010 seja o ano em que vocês consigam realmente livrar-se daqueles quilos que sempre quiseram perder!

Manda a tradição que, a cada começo de ano, se peçam 12 desejos (acompanhados de passas que, por acaso, eu odeio). E como este é um novo começo também para o nfemme, nada melhor que pedir 12 desejos, não é?

Aqui vai:

1. Que aconteçam muitos desastres de moda para dar o que falar aqui no nfemme!
2. Que saiam cosméticos mágicos para partilhar com todas as leitoras.
3. Que surjam novos procedimentos estéticos para escrever muitos artigos sobre no nfemme.
4. Que as próximas colecções no mundo da moda sejam um sucesso!
5. Que nada atrapalhe o futuro do nfemme para que não aconteçam mais “interrupções” que me afastem do blog mais uns meses.
6. Que aconteçam muitos escândalos sociais para podermos falar!
7. Que todos os planos que tenho para o nfemme dêem certo.
8. Que a D. Lina escreva receitas para finalmente partilhar pratos deliciosos e light com as leitoras!
9. Que surjam muitos concursos e give away no nfemme!
10. Que o nfemme cresça muito e ganhe muitas leitoras.
11. Que algum designer super famoso me dê uma entrevista. Ahahah
12. E, por fim, que todas as mulheres sejam felizes neste ano de 2010

Megan Fox foi considerada a mais sexy de 2009. Por outro lado, também a elegeram a pior actriz. O que é certo é que a actriz norte-americana faz furor entre o povo masculino e é alvo de muita inveja por parte das mulheres. O que é que a torna tão presente nos tablóides?

Não posso julgar justamente a Megan pelas suas qualidades – ou a falta delas, talvez – na arte da representação, porque a verdade é que eu nunca vi nenhum filme da actriz. É verdade. Nunca vi Transformers, nem qualquer outro filme onde Megan entrasse. Mas isso quer dizer, talvez, que as suas capacidades não são, ou ainda não são, muito boas, porque ela nunca fez nenhum filme que despertasse o meu interesse. Talvez se Megan fizer um filme mais interessante e menos comercial eu perca algum tempo para ver como se sai a actriz.

O que é certo é que esta bela norte-americana parece ser odiada e venerada por muitos. Os homens deliciam-se com as suas fotos ousadas em revistas masculinas e as mulheres… Bem, muitas a invejam. Megan, com os seus olhos incrivelmente azuis e um corpo sem falhas, é actualmente uma das mulheres mais bonitas no mundo do entretenimento. E a actriz não poupa os seus dotes, usando-os sem qualquer problema para chamar a atenção dos media. Quase sempre com outfits ousados, aparece na red carpet à matadora, dá muita perna aos fotógrafos e exibe regularmente o seu corpo tatuado. E juntando ao seu corpo perfeito o facto de entrar num filme hiper mega comercial, não admira que os tablóides sejam invadidos frequentemente por Megan Fox. Não importa realmente se ela é boa actriz ou não. A verdade, é que a fama às vezes nada tem a ver com profissionalismo…

Sinceridade ou puro desejo de dar nas vistas?

Quando vejo as citações insólitas de Megan Fox, só me ocorrem duas coisas: ou ela realmente não tem papas na língua e diz aquilo que muitos não teriam coragem de dizer, ou ela simplesmente gosta de aparecer. Na verdade, ocorre-me uma terceira; Megan Fox é infantil e até maluca. E às vezes até gosto disso, porque um bocadinho de loucura faz os nossos dias mais coloridos.

E falando em falar sem preocupações com a opinião geral, ainda não cheguei à conclusão se Megan Fox se assumiu bissexual para causar alguma impressão, se foi para, mais uma vez, “imitar” Angelina Jolie ou se ela simplesmente é muito sincera e assume a pessoa que é. Esperemos que seja a terceira.

Aqui ficam algumas frases insólitas e até insanas da actriz:

• “Penso que sou tão psicótica e que estou tão mentalmente doente que se pudesse explodir isso, podia fazer algo verdadeiramente interessante.”
• “Leio todos os livros sobre Marilyn Monroe. Eu posso acabar como a Marilyn porque luto constantemente com a ideia de que acho que sou atrasada e tenho esquizofrenia.”
• “Espero que legalizem a cannabis e quando o fizerem serei a primeira pessoa na fila para comprar meu maço de charros.”
• “Não tenho problemas com a bissexualidade. Mas eu sou uma hipócrita quanto a isso, porque eu jamais me envolvia com outra mulher que também fosse bissexual. É que assim ela já tinha dormido com outro homem e os homens são sujos.”
• “É interessante ver como um homem que tenta controlar-me sai sempre ferido.”
• “Eu sou obcecada por Zac Efron. É que Zac e eu somos a mesma pessoa. Assim como Janet e Michael também são a mesma pessoa.”
• “Os homens jovens são muito meninos ainda e são fáceis de manipular. Posso contar qualquer história e tenho milhares a comer na minha mão.”
• “Odeio-me a mim mesma, sou introvertida e neurótica. Não gosto de ser vista, ficava feliz se fosse invisível.”
• “Se tu comeres comida chinesa, os teus peidos vão ter cheirar a comida chinesa. Se comeres comida mexicana, vão cheirar a comida mexicana. E se for leite tu podes cheirar o calor do peido.”
• “O meu guarda-roupa em Transformers cheirava sempre a peido e eu nunca descobri o porquê.”
• “Todos meus namorados devem ter uma tatuagem e, se não têm, obrigo a que façam uma com o meu nome ou a minha cara.”
• “Fazer sexo diverte-me muito, e isso é algo ofensivo para muitas pessoas.”
• “Quando penso nisso, chego a conclusão que os atores são tipo umas prostitutas. Outras pessoas pagam para nos ver a beijar alguém, a tocar alguém…”
• “Bom, feia feia sei que não sou… confio muito em mim sexualmente, e acho que essa confiança transborda pelos poros da minha pele. Simplesmente estou ai.”

Inveja ou não?

Ouve-se por aí dizer que as mulheres invejam a actriz. Não deixa de ser verdade, até eu tenho um bocadinho de inveja de Megan, nomeadamente do seu olhar fatal e o seu corpo magro e tonificado. Quem não tem um bocadinho de inveja? Mas, o que eu acho sinceramente, é que é só isso. Até que a actriz decida provar o contrário, acho-a apenas uma cara terrivelmente bonita. Acho que carece de provas de que seja mais que isso. Ou talvez até seja, mas a imagem que deixa cá fora é de uma mulher que usa e abusa dos seus dotes físicos e nunca se preocupou em mostrar que alguma coisinha acontece dentro daquela cabeça. Pelo menos alguma coisinha interessante.

E sobre a actriz não tenho mais nada a dizer. Talvez num futuro próximo veja um filme onde Megan entra e possa ter mais alguma coisa para falar.